Iga spordihetk vajab spetsiifilisi tooteid

Enne treeningut

Enne igasugust sportlikku tegevust on vaja optimeerida süsivesikute ja veevarude kättesaadavust.

Treeningu ajal

Sporditegevuse ajal on kasulik omandada energiat “väljastpoolt”, et kompenseerida endogeensete ressursside ammendumist, mis kipub toimuma intensiivsete ja pikaajaliste pingutuste viimastes faasides.

Pärast treeningut

Iga treeningtunni lõpus ja pärast iga sooritust on vaja täiendada keha sellega, mida ta pingutuse ajal kaotas.

Soovitatavad tooted

Loe Enerviti uudiskirja